Dieta e Fitness

Como Tomar Creatina Corretamente e Ganhar Massa

by Thyago Rezier Posted on 394 views 0 comments
A Creatina entrou definitivamente no rol dos suplementos para quem deseja manter um corpo saudável e esteticamente bonito. Presente no corpo em doses menores ela vem sendo alvo de estudos que relatam seus benefícios para várias partes do organismo e não somente como construtora de massa muscular, sua maior indicação. A Creatina é uma proteína ...
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